آمار بازدید
کل بازدید ها :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل مطالب :
آخرین بروز رسانی :
|
دسته بندی : اخبار / اطلاعیه ,
نظر سنجی
ـ به نظر شما تفاوت های اصلی دخترها و پسر ها چیست؟
ـ به نظر شما یه دختر یا یه پسر خوب باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟
.:: ارسال مطلب توسط مرصاد بندار در تاریخ دوشنبه 10 بهمن 1390, 07:27 ب.ظ
برچسب ها : لطفا جواب بدین !!!! ,
دسته بندی : دانستنی ها , درمورد زنان و متعهلان ,

برقراری رابطه و ازدواج از دهه ۷۰ به بعد پیچیدگی های بیشتری پیدا کرد. انتخاب های بسیار زیادی در پیش روی هر کس قرار می گرفت و حس رقابت نیز همواره در حال افزایش بود. لیست زیر به شما در پیدا کردن همسر دلخواه و حفظ رابطه خود با او کمک می کند.
۱- قبول کنید به دنبال برقراری رابطه هستید افتخار کنید به سن بلوغ و بزرگسالی رسیده اید و همچنین به خوبی می دانید نیازمند همسری هستید که ادامه زندگی خود را با او بگذرانید.
۲- روابط گذشته را برای خودتان حل نمایید
سعی کنید صدماتی که در گذشته به شما وارد آمده را فراموش کنید و اگر تقصیر از جانب شما بوده تلاش کنید از آنها عذر خواهی کرده و طلب بخشش نمایید. اگر بخواهید همواره وقایع تلخ گذشته را در ذهن خود مرور کنید و سعی بر منطقی کردن آنها داشته باشید، مطمئن باشید که کار به جایی نخواهید برد. شما باید از یک رابطه فقط دریافت احساسی داشته باشید. نامه ای بفرستید، تلفن بزنید، و از همه اینها بهتر رو در رو با شخص مورد نظر صحبت کنید. به خاطر داشته باشید که بخشش و عشق در قلب شما زندگی می کند نه در سرتان.
۳- از تمرین تصویری استفاده کنید
بر روی یک تکه کاغذ بنویسید: “من خوشحالم از اینکه مالک ……هستم.” و رابطه ای که آرزویش را می کنید برای خود توصیف نمایید. سعی کنید احساسات، و آرزوهایی را که دارید، در ذهن خود به تصویر بکشید و البته نه فقط در مورد شریک زندگی، بلکه به طور کلی در مورد رابطه تان. در آن سمت کاغذ هم بنویسید: “مطمئن هستم که به تمام خواست هایم می رسم، به این دلیل که….” و بعد هم تمام حقایق موجود پیرامون آن مطلب را برای خود به رشته تحریر درآورید. این کاغذ را به کسی نشان ندهید، اما آنرا در دسترس نگه دارید و به طور مکرر به آن نگاه بیندازید.
۴- باورکنید که جذب جنس مخالف یکی از طبیعی ترین کارها در سرتاسر دنیاست
اگر برای بدست آوردن چیزی، بیش از اندازه تلاش می کنید، بهتر است کاملاً ریلکس با قضیه برخورد کنید؛ چراکه طبیعت آنچه را که لازم است، انجام می دهد!
۵- همان طور رفتار کنید که انتظار دارید دیگری با شما رفتار کند
در خودتان همان صفاتی را که دوست دارید شریکتان داشته باشد، پرورش دهید و برای ارتقای آنها از هیچ تلاشی مضایقه نکنید: کلاس، آماده سازی، تراپی، رشد معنوی، رژیم، ورزش و غیره.
۶- اگر کاری که انجام می دهید نتیجه بخش نیست موارد دیگر را امتحان کنید
خود را از مرزهایی که در سرتاسر خود کشیده اید، رها سازید. اگر برای مدت زمان بسار زیادی است که با آدم ها متفاوت قرار ملاقات می گذارید، اما به نتیجه دلخواه دست پیدا نمی کنید، به خودتان مدتی فرصت بدهید تا بتوانید راحت تر با مسائل برخورد کنید. اگر جزء افرادی هستید که بیشتر وقت خود را در خانه می گذرانند، بهتر است کمی به بیرون بروید، و یا به کانون های همسریابی ملحق شوید.
●●●●● برای دیدن مطالب به ادامه مطلب مراجعه کنید ●●●●●
.:: ارسال مطلب توسط مرصاد بندار در تاریخ شنبه 31 اردیبهشت 1390, 06:59 ب.ظ
برچسب ها : پیدا کردن همسر و حفظ رابطه با روشهایی شگفت انگیز(ازدواج) ,
دسته بندی : پزشک و سلامت ,

یک آبمیوه که غنی از مواد مغذی و ویتامینها باشد بهترین انتخاب برای رفع عطش میباشد. آبمیوه طبیعی از بالا رفتن فشار خون جلوگیری میکند.
یک آبمیوه که غنی از مواد مغذی و ویتامینها باشد بهترین انتخاب برای رفع عطش میباشد. آبمیوه طبیعی از بالا رفتان فشار خون جلوگیری میکند و بهترین راه برای دریافت مواد مغذی میباشد که سلامتی انسان را در پی دارد. در این مقاله به چند آبمیوه مقوی که برای برخی از بیماریها مفید میباشد اشاره میکنیم.
آبمیوه را سریع بنوشید. حتما آبمیوه را به صورت تازه بنوشید، چون که هر اندازه که آبمیوه میماند مواد مغذی خود را از دست میدهد. همچنین دستگاههای مخلوط کن فیبر گیاهی را از آبمیوه جدا نمیکنند و این فیبرها جدا از قلمبه سلنبه کردن آبمیوه، از جذب مواد مغذی توسط بدن جلوگیری میکنند.جدا نمودن فیبر از آبمیوه باعث میگردد بدن مواد مغذی را سریع جذب کند. البته، نباید صرف نداشتن آبمیوه گیری از فواید بی شمار آن محروم شد. مخلوط کن هم در تنگنا به کار میآید. یا هر موقع اراده کردید از فروشگاههای معتبر، آبمیوه تازه خریداری کنید.
1- آب کرفس فشار خون را پایین میآورد. فشار خون بالا عامل اساسی سکته و بیماری قلبی و نقص کلیهها میباشد. آب کرفس که با آبمیوهگیری یا مخلوطکن تهیه میشود میتواند درمان خوبی در این زمینه باشد. نوشیدن آب کرفس 2 تا 3 لیوان در روز میتواند از افزایش فشار خون جلوگیری کند یا آن را در حد طبیعی نگه دارد. علاوه بر این، کرفس از نقرس و دیگر شرایط آرتروزی جلوگیری میکند. تحقیقات حاکی از آن است که این ساقه مملو از واسطههای ضد التهابی همچون آپیژنین میباشد. این ساقه را صرف نظر از عوارض جانبی آن مصرف کنید و از خواص آن بهره مند گردید.
●●●●● برای دیدن مطالب به ادامه مطلب مراجعه کنید ●●●●●
.:: ارسال مطلب توسط مرصاد بندار در تاریخ شنبه 31 اردیبهشت 1390, 06:55 ب.ظ
برچسب ها : 5 نوشیدنی شفابخش , سلامت , پزشکی , سلامت و پزشکی ,
دسته بندی : تازه ها , فال و طالع بینی ,
پرنده ماه تولدتان از شما چه می گوید: ماههای تولد معمولا از پر رمز و رازترین گزینههایی هستند که روان شناسان را به سوی خود جلب میکنید و بر همین اساس انها افراد را به رنگها، گلها، میوهها و پرندگان مختلفی تشبیه میکنند که میتوانند رازهای مگوی شخصیتی را بازگو سازند.
اول فروردین تا 25فروردین(شاهین) مقتدر و توانا هستید. معمولا با مهارتی که در کارها و عملتان دارید می توانید از موانع بسیار سخت عبور کنید و در نهایت زرنگی ابن کار را به گونهای انجام میدهید که چندان انرژی خود را به هدر ندهید.
26فروردین تا 22 اردیبهشت(مرغابی) برای رسیدن به هدف هر رنجی را به جان میخرید،اما با این حال برای شما هدف وسیله را توجیه نمیکند. گاهی بی دقت میشوید، بنابراین ضررهایی میبینید.
●●●●● برای دیدن مطالب به ادامه مطلب مراجعه کنید ●●●●●
.:: ارسال مطلب توسط مرصاد بندار در تاریخ شنبه 31 اردیبهشت 1390, 06:50 ب.ظ
برچسب ها : پرنده ماه تولدتان از شما چه می گوید؟؟؟ ,
دسته بندی : اس ام اس و جک ,
ترا از دور می بوسم به چشمی تر خداحافظ مرا باور نکردی می روم دیگر خداحافظ مرا لایق ندیدی تا بپرسی حال و روزم را برو با دیگران ای بی وفا دلبر خداحافظ
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * واپسین لحظه دیدار ، منو دست گریه نسپار ، توی تردید شب خدا نگهدار ، اگه خوابم اگه بیدار ، تو ی این فرصت تکرار ، بگو عاشقی برای آخرین بار * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * هنوز نیامده ای خداحافظ ؟ تقصیر تو نیست ، همیشه همین گونه بوده ، برو اما من پشت سرت نه دست که دل تکان می دهم
***********************************
●●●●● برای دیدن مطالب به ادامه مطلب مراجعه کنید ●●●●●
.:: ارسال مطلب توسط مرصاد بندار در تاریخ شنبه 31 اردیبهشت 1390, 06:43 ب.ظ
برچسب ها : اس ام اس های مخصوص خداحافظی , اس مس ,
دسته بندی : تازه ها , داستانک های ( زیبا ) , حرف دل... ,
خیلی شعر قشنگیه !!!
نمی توانم به تو بگویم دوستت دارم زیرا به چشم خویشتن دیده ام که این کلمه چون زنان آوازه خوان سنگ فرش خیابان ها را پی می گیرد و در میدان های بزرگ شهر چون روسپیان به هوس آلوده و چون جذامیان از شهرها می رانندش
نمی توانم به تو بگویم دوستت دارم زیرا شنیده ای که این کلمات در میکده ها همراه با هذیان مستان به لفظ می آید هنگامی که سخن دوستت دارم در خیابان های کلام گریزان می گردد مردم به آن حمله ور و سنگسارش می کنند و آن گاه به آسایشگاه روانی رهبری اش می کنند نمی توانم به تو بگویم دوستت دارم زیرا سخنی که بین لبانم برای نثارت برگرفته ام پاکیزه و شفاف چون پروانه ای از نور است و هرگاه که لبانم را ترک کرد به سوی دشت های سکوت پرمی گیرد نمی توانم به تو بگویم دوستت دارم زیرا نمی خواهم در پرگرفتن این سخن به سویت، دوستان دشمن با تعریف ها و بذله گویی شان آلوده اش کنند نمی توانم به تو بگویم دوستت دارم اما قادرم دوستت دارم را به آرامی وقتی تو در خوابی با تمام وجودم بالای پیشانی ات کتابت کنم تا سرانگشتان رؤیاهایت آن را برگیرند
 گریم گرفت
.:: ارسال مطلب توسط مرصاد بندار در تاریخ شنبه 31 اردیبهشت 1390, 06:41 ب.ظ
برچسب ها : شعرهای عاشقانه ... ,
دسته بندی : تازه ها , داستانک های ( زیبا ) , حرف دل... ,
خداحافظ ...
خداحافظ گل لادن .تموم عاشقا باختن ببین هم گریه هام از عشق .چه زندونی برام ساختن خداحافظ گل پونه .گل تنهای بی خونه لالایی ها دیگه خوابی به چشمونم نمی شونه یكی با چشمای نازش دل كوچیكمو لرزوند یكی با دست ناپاكش گلای باغچمو سوزوند تو این شب های تو در تو . خداحافظ گل شب بو هنوز آوار تنهایی داره می باره از هر سو خداحافظ گل مریم .گل مظلوم پر دردم نشد با این تن زخمی به آغوش تو برگردم نشد تا بغض چشماتو به خواب قصه بسپارم از این فصل سكوت و شب غم بارونو بردارم نمی دونی چه دلتنگم از این خواب زمستونی تو كه بیدار بیداری بگو از شب چی می دونی تو این رویای سر دم گم .خداحافظ گل گندم تو هم بازیچه ای بودی . تو دست سرد این مردم خداحافظ گل پونه . كه بارونی نمی تونی ...طلسم بغضو برداره .از این پاییز دیوونه خداحافظ .....!
![]()
خداحافظ همین حالا، همین حالا که من تنهام خداحافظ به شرطی که بفهمی تر شده چشمام خداحافظ کمی غمگین، به یاد اون همه تردید به یاد آسمونی که منو از چشم تو میدید اگه گفتم خداحافظ نه اینکه رفتنت ساده اس نه اینکه میشه باور کرد دوباره آخر جاده اس خداحافظ واسه اینکه نبندی دل به رؤیا ها بدونی بی تو و با تو، همینه رسم این دنیا خداحافظ خداحافظ همین حالا خداحافظ
.:: ارسال مطلب توسط مرصاد بندار در تاریخ شنبه 31 اردیبهشت 1390, 06:38 ب.ظ
برچسب ها : خداحافظ ... , حرف دل , حرف عاشقانه ,
دسته بندی : نوشته های بچه های بندر "جدید" , تازه ها , داستانک های ( زیبا ) ,
وقتی سر کلاس درس نشسته بودم تمام حواسم متوجه دختری بود که کنار دستم نشسته بود و اون منو "داداشی" صدا می کرد . به موهای مواج و زیبای اون خیره شده بودم و آرزو می کردم که عشقش متعلق به من باشه . اما اون توجهی به این مساله نمیکرد . آخر کلاس پیش من اومد و جزوه جلسه پیش رو خواست . من جزومو بهش دادم .بهم گفت:"متشکرم". میخوام بهش بگم ، میخوام که بدونه ، من نمی خوام فقط "داداشی" باشم . من عاشقشم . اما... من خیلی خجالتی هستم ..... علتش رو نمیدونم . تلفن زنگ زد .خودش بود . گریه می کرد. دوستش قلبش رو شکسته بود. از من خواست که برم پیشش. نمیخواست تنها باشه. من هم اینکار رو کردم. وقتی کنارش رو کاناپه نشسته بودم. تمام فکرم متوجه اون چشمهای معصومش بود. آرزو میکردم که عشقش متعلق به من باشه. بعد از 2 ساعت دیدن فیلم و خوردن 3 بسته چیپس ، خواست بره که بخوابه ، به من نگاه کرد و گفت :"متشکرم " . میخوام بهش بگم ، میخوام که بدونه ، من نمی خوام فقط "داداشی" باشم . من عاشقشم . اما... من خیلی خجالتی هستم ..... علتش رو نمیدونم . روز قبل از جشن دانشگاه پیش من اومد. گفت :"قرارم بهم خورده ، اون نمیخواد با من بیاد" . من با کسی قرار نداشتم. ترم گذشته ما به هم قول داده بودیم که اگه زمانی هیچکدوممون برای مراسمی پارتنر نداشتیم با هم دیگه باشیم ، درست مثل یه "خواهر و برادر" . ما هم با هم به جشن رفتیم. جشن به پایان رسید . من پشت سر اون ، کنار در خروجی ، ایستاده بودم ، تمام هوش و حواسم به اون لبخند زیبا و اون چشمان همچون کریستالش بود. آرزو می کردم که عشقش متعلق به من باشه ، اما اون مثل من فکر نمی کرد و من این رو میدونستم ، به من گفت :"متشکرم ، شب خیلی خوبی داشتیم " . میخوام بهش بگم ، میخوام که بدونه ، من نمی خوام فقط "داداشی" باشم . من عاشقشم . اما... من خیلی خجالتی هستم ..... علتش رو نمیدونم . یه روز گذشت ، سپس یک هفته ، یک سال ... قبل از اینکه بتونم حرف دلم رو بزنم روز فارغ التحصیلی فرا رسید ، من به اون نگاه می کردم که درست مثل فرشته ها روی صحنه رفته بود تا مدرکش رو بگیره. میخواستم که عشقش متعلق به من باشه. اما اون به من توجهی نمی کرد ، و من اینو میدونستم ، قبل از اینکه کسی خونه بره به سمت من اومد ، با همون لباس و کلاه فارغ التحصیلی ، با گریه منو در آغوش گرفت و سرش رو روی شونه من گذاشت و آروم گفت تو بهترین داداشی دنیا هستی ، متشکرم. میخوام بهش بگم ، میخوام که بدونه ، من نمی خوام فقط "داداشی" باشم . من عاشقشم . اما... من خیلی خجالتی هستم ..... علتش رو نمیدونم . نشستم روی صندلی ، صندلی ساقدوش ، اون دختره حالا داره ازدواج میکنه ، من دیدم که "بله" رو گفت و وارد زندگی جدیدی شد. با مرد دیگه ای ازدواج کرد. من میخواستم که عشقش متعلق به من باشه. اما اون اینطوری فکر نمی کرد و من اینو میدونستم ، اما قبل از اینکه بره رو به من کرد و گفت " تو اومدی ؟ متشکرم" میخوام بهش بگم ، میخوام که بدونه ، من نمی خوام فقط "داداشی" باشم . من عاشقشم . اما... من خیلی خجالتی هستم ..... علتش رو نمیدونم . سالهای خیلی زیادی گذشت . به تابوتی نگاه میکنم که دختری که من رو داداشی خودش میدونست توی اون خوابیده ، فقط دوستان دوران تحصیلش دور تابوت هستند ، یه نفر داره دفتر خاطراتش رو میخونه ، دختری که در دوران تحصیل اون رو نوشته. این چیزی هست که اون نوشته بود : " تمام توجهم به اون بود. آرزو میکردم که عشقش برای من باشه. اما اون توجهی به این موضوع نداشت و من اینو میدونستم. من میخواستم بهش بگم ، میخواستم که بدونه که نمی خوام فقط برای من یه داداشی باشه. من عاشقش هستم. اما .... من خجالتی ام ... نمیدونم ... همیشه آرزو داشتم که به من بگه دوستم داره. .... ای کاش این کار رو کرده بودم ................."
.:: ارسال مطلب توسط مرصاد بندار در تاریخ شنبه 31 اردیبهشت 1390, 06:27 ب.ظ
برچسب ها : یه داستان عشقی و رمانتیک برای دختر و پسرای شیطون!!!!!!!!! , داستان عشقی و رمانتیک , داستانک , رمانتیک , جالب , سکسی ,
دسته بندی : اخبار / اطلاعیه , تازه ها ,
مجله اینترنتی وبگرد تنها : آلبوم «خاطرات گمشده» فریدون آسرایی اردیبهشت منتشر میشود
موسیقی ما - در آلبوم خاطرات گمشده آسرایی با ترانه سرایانی همچون محمد صالح علاء، عبدالجبار کاکایی، سید عباس سجادی، رضا جزء مطلب تبریزی، حس
●●●●● برای دیدن عکس ها و مطالب به ادامه مطلب مراجعه کنید ●●●●●
.:: ارسال مطلب توسط مرصاد بندار در تاریخ جمعه 30 اردیبهشت 1390, 08:19 ب.ظ
برچسب ها : آلبوم «خاطرات گمشده» فریدون آسرایی اردیبهشت منتشر میشود ,
دسته بندی : اخبار / اطلاعیه ,
مجله اینترنتی وبگرد تنها : بعداز مدتی غیرمجاز بودن؛ محمد علیزاده مجاز شد
موزیک فردا - آلبوم «جز تو» با صدای محمد علیزاده که پیش از این به صورت غیر مجاز لو رفته و وارد دنیای غیر مجاز موسیقی شده بود، بالاخره توانست
●●●●● برای دیدن عکس ها و مطالب به ادامه مطلب مراجعه کنید ●●●●●
.:: ارسال مطلب توسط مرصاد بندار در تاریخ جمعه 30 اردیبهشت 1390, 08:07 ب.ظ
برچسب ها : بعداز مدتی غیرمجاز بودن؛ محمد علیزاده مجاز شد ,
|